大家好,今天来为大家分享如何用柠檬制作美白祛痘的柠檬茶和茶叶的一些知识点,和在家如何做柠檬茶的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
做柠檬茶用什么茶叶适合
柠檬茶,在香港一般简称为柠茶,是香港茶餐厅及快餐店常常会出现的饮品,地道的港式柠檬茶不用茶包,而是用冷藏醒发过的锡兰红茶和切片香水柠檬,分为热饮和冷饮两种,一般称为热柠茶、冻柠茶,乃香港饮食文化不可或缺的元素。
柠檬茶的用料锡兰红茶8g水500ml柠檬1个白糖40g冰块适量
做柠檬茶超级简单
首先你要选择你喜欢的柠檬,柠檬有几个品种
香水柠檬水分少,没那么酸,主要是香味
安岳黄柠,水分足,偏酸,但是没有香味
还有一种是青柠,水分足,不是很酸,也没有什么香味
现在奶茶店主要都是用香水柠檬
然后是选择自己喜欢喝的茶叶
做柠檬茶的茶叶有:红茶、绿茶、四季春茶
我就用柠檬红茶举例吧~
一个安岳黄柠檬去掉头部和尾部,切片,尽量切薄一些
6g的红茶,用250ml开水泡5分钟
杯子里面放入柠檬片,用压榨棒压出汁水,
放入果糖或者白砂糖,再放入满杯冰块,最后倒入红茶
搅拌均匀或者摇匀就可以了
柠檬茶里与柠檬的黄金搭档非红茶莫属。
口味上,柠檬的酸,与红茶的甜,再加适量的糖,可以形成完美的糖酸比。呈现出一杯酸酸甜甜的优质茶饮;
香气上,柠檬的芬芳,搭配红茶特有的甜醇,熟果香,能够完美的融合,如果绿茶的清香,乌龙的焙烤香等,都显得跟红茶格格不入;
颜色上,红茶里的茶多酚氧化物质茶黄素,茶红素等,可以与柠檬里的VC发生还原反应,让柠檬红茶的颜色显得更加红亮。
至于红茶的选择,尽量选择发酵程度高的,滋味中的红茶底。国内的,像祁红,滇红,国外的,像大吉岭,斯里8兰卡红茶都是不错的选择。
这里推荐一个经典港式港式冻柠茶SOP:
1.取40克红茶,加入800克纯水(常温),放入萃茶机,萃取8分钟,萃好茶汤备用
2.取茶汤300克,白砂糖200克,搅拌溶解均匀,再加入冰水1000克,边倒冰水边搅拌茶汤。
3.加入柠檬汁45克,搅拌均匀。
4.滤出冰块即可。
柠檬茶的烹饪技巧
1.茶叶不要用茶包代替,味道和口感会变差。 2.建议80-85度的水温泡茶最合适,温度过高的水泡茶会令茶出苦味
3.要使柠檬茶口感和味道好,关键在于“醒茶”,意思是将泡好的红茶放冰箱冷藏一夜。 4.热柠茶不需要醒发。 5.不喜欢喝甜的可以不放白糖。
6.红茶较浓,建议加入适量冰块或者适量冰水。 7.没有柠檬桩,可用长勺子代替。
柠檬怎样吃可以美白,柠檬泡水/榨汁/泡茶/柠檬蜂蜜水/柠檬干
柠檬是一种非常好的美白水果,还会帮助我们的皮肤补水,变得十分的水润。但是柠檬怎样吃可以美白呢?其实有五种吃法,可以将柠檬泡水喝、或者是加蜂蜜水做成饮品、直接榨成柠檬汁、制成柠檬干,或是柠檬茶都是很不错的。
一、柠檬美白的5种吃法1、柠檬泡水
柠檬泡水是柠檬的吃法里面最简单也是最常见的,这种方法也是能尽快获得柠檬中的营养的食用方式。将新鲜柠檬洗净之后,然后用干净的小刀,将柠檬切成片。只要用温开水泡着切开的柠檬片,就可以直接喝下去。这种方法十分简单,对皮肤也能起到很好的美白作用。
2、柠檬蜂蜜水
柠檬蜂蜜水是很多人喜欢喝的饮品,但是比较起外面贩卖的,还是自己制作的蜂蜜柠檬水最能美白的。我们将柠檬洗净之后切片。然后装在一个密封的玻璃罐中,一层蜂蜜一层柠檬片,盖上盖子密封,冷藏3天之后就可以取出兑上白水饮用了。
3、柠檬汁
很多人不知道柠檬怎样吃可以美白,其实效果最好的就是饮用柠檬汁了。就是将柠檬直接榨成柠檬汁来饮用,但是需要注意的是,柠檬汁十分的酸涩,最好是在晚上的时候喝上一杯,每天坚持,过不了多久,你的皮肤就会变白了。
4、柠檬干
虽然新鲜柠檬的营养价值要比柠檬干要高很多,但是柠檬干有个方便携带的特点。将新鲜柠檬洗净之后切成片状,然后晾干脱水之后,不论是外出的时候,还是上班、出门的时候,都是很容易携带的。随手扔一片柠檬干泡在茶杯里面,方便我们随时随地泡柠檬水来美白。
5、柠檬茶
柠檬茶很简单,既可以在花茶里面加上柠檬,用花朵和柠檬一起美白,也可以直接将柠檬切片,放在水中,再加入一点的冰糖,缓解酸涩之感,就可以促成一杯柠檬茶了。
二、吃柠檬的禁忌1、不宜多食
适量吃柠檬对身体各处都是有好处的,不仅美白皮肤,还可以消肿消炎、清热解暑,但是吃多了之后就会有百害而无一利,尤其是有着很深的伤胃性。柠檬水一天最多两次,只需500~1000毫升就已经够了。如果是榨汁的话,一杯是最多的,切不可多食。
2、忌开水冲泡
不管是柠檬片泡水,还是泡茶,还是蜂蜜柠檬水,冲泡这些的水温度最好是在80度左右,凉一点也没有关系,只要是温开水就行。千万不要用刚烧开的水,用开水泡柠檬,会让柠檬流失它的内部营养成分,要是这样的话,就会没有一点的美白作用,柠檬就白喝了。
3、忌胃酸胃寒
有着胃病的人实际上是不适合经常进食柠檬的,尤其是那些有着胃酸和胃寒现象的人的,尽量能不吃柠檬就不吃柠檬。就算要吃的话,也要在晚上吃饭的一个小时之后再来喝柠檬水,而且尽量不要太酸的。柠檬的酸性太强的话,喝了之后是会刺激肠胃的,还会让我们产生不适的感觉,甚至是睡不好觉。
结语:通过上文的介绍,相信大家已经知道柠檬怎样吃才可以美白了。柠檬泡水、柠檬蜂蜜水、柠檬汁、柠檬干,以及柠檬茶都是很好的方法。
如何DIY美白柠檬茶
柠檬怎么吃美白效果好:
柠檬泡水
这是最为简单的方法,效果却非常好,一般一天切半个柠檬泡水即可,坚持两个月基本上都可以提亮肤色,让皮肤光滑。
材料:柠檬。
做法:把柠檬切片,用温开水泡,直接喝即可。
小贴士:
1、食用柠檬后最好刷一下牙,避免对牙齿不利。
2、柠檬只要不食用一斤以上,晒太阳是不会变黑的,因此白天也是可以正常食用的。
3、如食用柠檬水后感觉胃部有不适或反胃灼伤感,应放弃食用。
柠檬蜂蜜水
蜂蜜具有良好的滋补功效,可以使皮肤细腻、光滑,与富含维生素C的柠檬同食,可以让皮肤变得又白又嫩,而且味道更好,对肠胃刺激更小。
材料:柠檬,蜂蜜。
做法:把柠檬切片,放两勺子蜂蜜,再兑上白水即可。
小贴士:此法对治疗支气管炎和鼻咽炎也十分有效哦。
柠檬薏米水
薏米和柠檬都具有非常好的美白效果,两者同食,美白效果更佳。
材料:薏米250g,柠檬2个,蜂蜜或冰糖适量。
做法:
1、薏米先过一道水,清洗干净后浸泡一晚。
2、泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右,把水熬到变成淡奶白色并有些稠时即可。
3、柠檬用盐水洗净切片,去籽。
4、关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可。
小贴士:剩下的薏米也可以吃掉。
柠檬番茄水
柠檬和番茄都含有丰富的VC,有很好的抗氧化功效,两者同食更有助于美白养颜。
材料:西红柿3个,柠檬半个,薄荷10片,冰糖适量。
做法:
1、番茄用盐水泡十分钟,洗干净切成丁,倒入豆浆机,加入适量的凉开水,加适量冰糖,按果蔬键,打成汁,过滤一下。
2、柠檬切出一半,挤入柠檬汁于番茄汁里面。
3、柠檬切两片,放于薄荷茶中。提前泡好薄荷柠檬茶放凉,浓一点的。拿出倒入番茄汁里面即可。
4、做好的番茄汁放冰箱冷藏一会或放冰块,冰冻可去掉果蔬腥味,口感更好。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的如何用柠檬制作美白祛痘的柠檬茶和茶叶和在家如何做柠檬茶问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!